Perché e come imparare il linguaggio del piacere

Non importa la forma del tuo corpo o la tua età biologica, importa che tu impari a piacerti e conosca il linguaggio del piacere con tutti i sensi, per vivere pienamente.

Questo è un suggerimento che tante volte ho dato a me stessa e che ora rivolgo a te che leggi, soprattutto quando ti accorgi di comportarti in base a come gli altri ti vedono o ti vorrebbero.

Nei workshops di SessualMente e nei miei libri SessualMente e Risveglia il piacere parlo molto di questo perché è la base per la spinta in sintonia con ciò che sei tu, nel tuo mondo interiore e nel tuo silenzio, quando è pieno di te!

Dopo il mio primo libro SessualMente e grazie alle domande e le curiosità di innumerevoli lettori, negli ultimi quindici anni sono andata all’esplorazione del piacere nelle sue molteplici forme. Ho approfondito esperienze come il Touch of Passion, rituale alquanto singolare per il risveglio dell'energia sessuale e altre esperienze del vasto mondo del tantra.

Sappiamo che l’osservatore crea in ogni momento, con la sua stessa presenza ed energia, degli effetti su ciò che osserva. Perciò, se vuoi risvegliare la gioia di vivere e il desiderio verso il piacere, è essenziale per prima cosa esplorare la tua energia sessuale perché è la fonte naturale dell’esperienza che chiamiamo comunemente piacere.

Ti sei mai chiesta/o cos’è per te il piacere?

A cosa lo associ? quali sensi coinvolgi per vivere un’esperienza piacevole? quali sensi non consideri e perché? Ti invito a farlo in questo istante...

Dal mio punto di vista, piacere è sentire l'energia scorrere dentro il corpo, creando attrazioni, repulsioni, scelte, movimenti, gioia, in poche parole forza vitale.

Vivere con il piacere in corpo vuol dire star bene con te stessa/o, deliziandoti dei momenti di silenzio, come di un buon cibo per il tuo palato, dell’odore di un fiore o della pelle, del suono della tua voce e dei suoni che ti arrivano dall’esterno, della vista dei colori e delle innumerevoli forme della natura, compresa quella di un corpo umano, del movimento dell’aria e del vento che ti accarezza la pelle, come dei movimenti del tuo corpo mentre respiri, cammini, gesticoli, di un orgasmo che, interrompendo anche solo per pochi istanti il controllo della mente ti insegna cosa vuol dire pienezza e completezza.

Attraverso la sessualità, il piacere si radica nel corpo e noi sperimentiamo la sua totale incarnazione. Il movimento può diventare sensualità e grazia. 

Il corpo che indossi è una sorgente illimitata di stimoli e messaggi che ti permettono di fare esperienza!

Nel tuo corpo inizia tutto.

E partendo dal piacere fisico è possibile vivere delle esperienze estatiche e di gioia del cuore.

Ebbene si, se scegli di espandere consapevolmente la tua forza vitale, come in un’apertura di ventaglio, puoi collegare cuore e genitali, fisico e metafisico.

Se comprendi come funziona sessualmente il tuo corpo, il modo in cui risponde alle sollecitazioni piacevoli e come può essere strumento di passione a 360 gradi, abbraccerai a pieno l’esperienza del piacere, la tua pienezza sessuale, la tua vitalità ed il tuo piacere verso la vita stessa.

Per maggiorni info sui miei seminari e libri scrivi a segreteria@sciamanesimo.eu.

 

 

A cosa serve il risveglio consapevole dell'energia sessuale?

Oggi si scrive e si discute molto apertamente di questioni inerenti alla vita sessuale dell’individuo, ma, esiste ancora tanta disinformazione in merito.

Questo è uno dei motivi per cui insisto nel proporre esperienze come SessualMente 2.0 e gli Eventi Speciali di SessualMente aperti a tutti, come il prossimo che terrò sabato 18 Giugno.

Nel campo della sfera sessuale, la disinformazione spesso è una conseguenza, più o meno diretta, del senso del pudore e del senso di colpa che ancora accompagna la vita di molte persone che pur si ritengono “libere”.

Sentimenti come senso di colpa -la cui conseguenza è la rabbia- il pudore e la vergogna creano blocchi nel fluire della nostra energia vitale.

Qual è la causa? l’atavico condizionamento socio culturale che identifica da secoli il sesso con senso di “sporco”, devianze, violenze e dominanze sessuali.

Vivere la propria sessualità liberamente, non vuol dire darsi il permesso di nuocere a se stessi (ad esempio, alimentare i sensi di colpa crea ferite nel corpo, nella mente e nell’anima) o alle persone con cui si creano relazioni. Vuol dire, invece, ascoltare e seguire il fluire naturale della propria energia passionale che è naturalmente creatrice piuttosto che distruttrice. A tal proposito vi suggerisco di leggere anche quest'altro mio post.

Ascoltare il proprio piacere e sentirsi attratti dal piacere che è possibile generare su altre persone è una molla di attrazione naturale e ci accomuna con altri esseri viventi. Ad esempio, anche accarezzare il pelo di un gatto in genere è reciprocamente piacevole…

La dimensione della sessualità è una componente fondamentale del benessere ed equilibrio psico-fisico di una persona. E quando non viene espressa con naturalezza e leggerezza possono sorgere problemi emozionali, relazionali e a volte anche nel corpo.

Minimizzarne l’importanza può derivare dall’averne paura.

Le paure o le difficoltà che ci sembrano insormontabili costituiscono importanti  segnali di allarme che ci indicano proprio la direzione della strada da percorrere per dissolverle.

Così come una paura può diventare un condizionamento limitante in un istante, allo stesso modo tale condizionamento può scomparire, insieme alla paura ci si dà il permesso di aprirsi a nuovi apprendimenti.

Se, ad esempio, camminando una volta nel bordo di un dirupo abbiamo avuto paura di cadere a causa di un terreno franoso, ciò non vuol dire che, in esperienze successive simili ma non identiche la paura di cadere giù sarà motivata realmente.

Risvegliare in modo consapevole la naturalezza della dimensione sessuale è un “compito” evolutivo indispensabile per chi sceglie di vivere pienamente un’esistenza piacevole, senza identificarsi nelle situazioni di dolore che la vita quotidiana può farci affrontare.

Quando ci si identifica con qualcosa o qualcuno, non lo si percepisce più. Manca la distanza minima necessaria che permette di recuperare lucidità e agire di conseguenza. Non c’è più la lucidità di distinguere “Io e il dolore” o “Io e il piacere” o ancora “Io e gli altri”, ma facciamo un unico “pasticcio” che, per quanto appetitoso, non permette più di sentire ed apprezzare i singoli sapori! 

Ci conviene risvegliare quell’ascolto consapevole e intuitivo che ci permette di andare “verso” o anche “contro” se serve, non perdendo di vista la domanda “cosa è oggettivamente bene per me?”.

Vi aspetto tutte e tutti online sabato 18 Giugno dalle 9:30 alle 13:30 per l'Evento Speciale di SessualMente! 

 

...Siamo nati dal piacere

Ci pensate mai che la nostra vita è frutto di un'esperienza di piacere sessuale?  Anche se non sempre il momento orgasmico che pone le basi alla creazione di una vita umana è accompagnato da un'esperienza d'amore ed amorevole, quanto meno il piacere sessuale dell'orgasmo è stato vissuto dai genitori che ci hanno messi al mondo. Nel mio libro Risveglia il Piacere (Bruno Editore) ho esplorato a fondo la dimensione del piacere nella vita e come risvegliarlo.

Il "piacere" è un'onda potente dell'evoluzione che ci spinge in avanti. Eppure la mente umana condizionata alla frequente pre-occupazione, è più incline a pensare che una persona sia nata "per soffrire" e non per vivere nel piacere... 

Vi invito a guardare ed ascoltare questa mia intervista in una diretta su Radio Roma Capitale e mi auguro che vi troviate spunti di riflessione per un vivere più consapevole all'insegna del piacere nella vita!

SessualMente consapevoli dell'energia del piacere, per vivere felici!

L'8 Marzo ripropongo a Torino l'esperienza unica di SessualMente 2.0, aperta al mondo femminile e maschile.

 

Portare alla luce condizionamenti e credenze che abitano nella nostra dimensione inconsapevole è punto fondamentale di un percorso di risveglio. Fin quando agisci e scegli guidata/o da quella parte, pensando di essere realmente TU, nessun cambiamento può davvero trasformare la tua vita e renderla più piena, leggera, libera e gioiosa.

Cosa c'entra tutto questo con la sessualità?

Alcuni degli strumenti che uso per alleggerire l’energia personale, sono quelli che fanno parte del seminario SessualMente 2.0.  L'energia sessuale è una delle manifestazioni più potenti dell'energia personale che scorre nel nostro corpo.

Chi parteciperà al seminario intensivo dell'8 Marzo a Torino, potrà rendersene conto di persona!

SessualMente 2.0 ha il fine di portare all’incontro con se stessi attraverso l’uso consapevole della tua energia sessuale. 

Nel libro SessualMente che ho pubblicato più di dieci anni fa, propongo un modo diretto per risvegliarsi al proprio potere consapevole attraverso l'ascolto del proprio corpo, e so che ha risvegliato e cambiato la vita consapevole di molte persone. 

La nostra energia sessuale può guarire il corpo, aprire il cuore e contribuire ad espandere la parte Reale verso uno stato di unità e beatitudine.

Sintonizzarsi e comunicare ciò che piace è un’abilità che quasi nessuno ci insegna. Chiediti cosa può essere più in sintonia col tuo ben-essere: sofferenza con corpo contratto e mente confusa o piacere con corpo e mente rilassati…

Quotidianamente viviamo una sinfonia di energia, magnetismi, stimoli, informazioni, azioni e consapevolezze. In ogni istante scartiamo migliaia di informazioni in base alle nostre credenze e ai condizionamenti ricevuti, piuttosto che in conseguenza di scelte consapevoli. 

Imparare ad ascoltare l'energia sessuale del tuo corpo, è una strada molto diretta per comprendere cosa ti piace vivere e dunque scegliere.

Oggi, mentre molta gente viene bombardata da stimoli sessuali per condizionare scelte di ogni genere, l’espressione di una sessualità sana e in equilibrio col cuore piuttosto che con l’ego, sembra  lontana. Se ti alleni a rivolgere amorevole attenzione verso il tuo corpo, attraverso i cinque sensi, però, puoi  sperimentare quanto fondamentale sia agire, a partire dal vivere il tuo corpo come un tempio per risvegliare la consapevolezza di essere un ponte tra cielo e terra! 

Ti aspetto l'8 Marzo a Torino per vivere insieme il seminario intensivo di SessualMente 2.0.