mercoledì 15 giugno 2022

Evento Speciale online di SessualMente

Che ne dici sabato 18 Giugno di iniziare a risvegliare la tua energia vitale e sessuale, la tua energia della creazione,  cavalcando l’onda del tuo ben-essere? Ho creato l'Evento Speciale di SessualMente con questo intento.

Le esperienze, piuttosto che le parole, lasciano traccia nel corpo tramite sensazioni, emozioni, intuizioni, momenti di lucida consapevolezza. Nel contempo usare la mente razionale per elaborare quello che acquisisci in modo consapevole completa il tuo percorso di autoscoperta … ed ecco  descritto l'obiettivo dell'Evento Speciale di SessualMente in cui la condivisione a distanza delle esperienze di meditazione dinamica e statica, e delle esperienze di autoconsapevolezza ti farà sperimentare che la tua energia vitale e sessuale può superare barriere e confini della fisicità.   

Dalle 9:30 alle 13:30 io sarò online...letteralmente online con la mia energia! Se non riesci a partecipare dal vivo, puoi prenotare il webinar per vederlo quando vorrai e soprattutto usarlo come un self-coaching per focalizzarti nel mantere sveglia la tua energia vitale e sessuale tramite le esperienze che guiderò... speciali respirazioni e meditazioni, esperienze pratiche per ascolarti col corpo e altro ancora. Tutto convoglierà nella creazione di un'esperienza "speciale".

La misura dell'energia vitale è correlata con l'eros e può andare ben oltre i limiti del tuo corpo fisico... per scoprire meglio cosa intendiamo, partecipa all'Evento!”.

Per saperne di più sulle modalità di partecipazione scrivi a segreteria@sciamanesimo.eu

 

giovedì 9 giugno 2022

A cosa serve il risveglio consapevole dell'energia sessuale?


Oggi si scrive e si discute molto apertamente di questioni inerenti alla vita sessuale dell’individuo, ma, esiste ancora tanta disinformazione in merito.

Questo è uno dei motivi per cui insisto nel proporre esperienze come SessualMente 2.0 e gli Eventi Speciali di SessualMente aperti a tutti, come il prossimo che terrò sabato 18 Giugno.

Nel campo della sfera sessuale, la disinformazione spesso è una conseguenza, più o meno diretta, del senso del pudore e del senso di colpa che ancora accompagna la vita di molte persone che pur si ritengono “libere”.

Sentimenti come senso di colpa -la cui conseguenza è la rabbia- il pudore e la vergogna creano blocchi nel fluire della nostra energia vitale.

Qual è la causa? l’atavico condizionamento socio culturale che identifica da secoli il sesso con senso di “sporco”, devianze, violenze e dominanze sessuali.

Vivere la propria sessualità liberamente, non vuol dire darsi il permesso di nuocere a se stessi (ad esempio, alimentare i sensi di colpa crea ferite nel corpo, nella mente e nell’anima) o alle persone con cui si creano relazioni. Vuol dire, invece, ascoltare e seguire il fluire naturale della propria energia passionale che è naturalmente creatrice piuttosto che distruttrice. A tal proposito vi suggerisco di leggere anche quest'altro mio post.

Ascoltare il proprio piacere e sentirsi attratti dal piacere che è possibile generare su altre persone è una molla di attrazione naturale e ci accomuna con altri esseri viventi. Ad esempio, anche accarezzare il pelo di un gatto in genere è reciprocamente piacevole…

La dimensione della sessualità è una componente fondamentale del benessere ed equilibrio psico-fisico di una persona. E quando non viene espressa con naturalezza e leggerezza possono sorgere problemi emozionali, relazionali e a volte anche nel corpo.

Minimizzarne l’importanza può derivare dall’averne paura.

Le paure o le difficoltà che ci sembrano insormontabili costituiscono importanti  segnali di allarme che ci indicano proprio la direzione della strada da percorrere per dissolverle.

Così come una paura può diventare un condizionamento limitante in un istante, allo stesso modo tale condizionamento può scomparire, insieme alla paura ci si dà il permesso di aprirsi a nuovi apprendimenti.

Se, ad esempio, camminando una volta nel bordo di un dirupo abbiamo avuto paura di cadere a causa di un terreno franoso, ciò non vuol dire che, in esperienze successive simili ma non identiche la paura di cadere giù sarà motivata realmente.

Risvegliare in modo consapevole la naturalezza della dimensione sessuale è un “compito” evolutivo indispensabile per chi sceglie di vivere pienamente un’esistenza piacevole, senza identificarsi nelle situazioni di dolore che la vita quotidiana può farci affrontare.

Quando ci si identifica con qualcosa o qualcuno, non lo si percepisce più. Manca la distanza minima necessaria che permette di recuperare lucidità e agire di conseguenza. Non c’è più la lucidità di distinguere “Io e il dolore” o “Io e il piacere” o ancora “Io e gli altri”, ma facciamo un unico “pasticcio” che, per quanto appetitoso, non permette più di sentire ed apprezzare i singoli sapori! 

Ci conviene risvegliare quell’ascolto consapevole e intuitivo che ci permette di andare “verso” o anche “contro” se serve, non perdendo di vista la domanda “cosa è oggettivamente bene per me?”.

Vi aspetto tutte e tutti online sabato 18 Giugno dalle 9:30 alle 13:30 per l'Evento Speciale di SessualMente! 

 

sabato 14 maggio 2022

Sessualità ed Entusiasmo verso la vita

... in attesa del 21 Maggio con l'Evento Speciale di SessualMente, ti chiedo: "cosa puoi vivere risvegliando la tua energia vitale e sessuale?".
 
Laddove direzioni la tua attenzione crei letteralmente ciò che puoi e vuoi vivere.
Ogni volta che vivi qualcosa, un’emozione qualsiasi, attivi un’energia.
Ora ti propongo di tuffarti per un momento nell’energia fresca dell’infanzia e metterti nei panni del bimbo/a che pone continue domande perché è curioso di conoscere il mondo. Ebbene gioca a quel gioco ora, solo che tu che leggi sei sia chi si fa le domande che chi trove le risposte, partendo dal presupposto che non ci sono risposte giuste oggettivamente ma semmai che funzionano per te e per il tuo ben essere.
 
Fermati per un momento, creati almeno un minuto di silenzio nella mente e subito dopo rispondi a questa prima domanda: dove posso attingere l’entusiasmo per creare la mia realtà, la realtà che voglio?


Che ne dici dunque di risvegliare l'energia vitale e sessuale, l’energia della creazione, cavalcare l’onda del tuo ben-essere? Le esperienze, piuttosto che le parole, lasciano traccia nel corpo tramite sensazioni ed emozioni. La mente è preziosa poi per eleborare quello che acquisisci in modo consapevole ed ecco descritto il senso di SessualMente e l'obiettivo dell'Evento Speciale del 21 Maggio! 
 
Per informazioni scrivi a segreteria@sciamanesimo.eu

 

sabato 7 maggio 2022

Come nutrire la tua energia sessuale...

Negli ultimi due anni l’attenzione verso il corpo ha acceso riflettori quasi esclusivamente su paura di contagi e su come evitare di ammalarsi. Ora è arrivato il momento di focalizzarti su come nutrire la vita sana e il ben-essere personale, non credi?
 
Cosa evitiamo in genere? ciò che fa paura o crea sofferenza. 
Cosa nutriamo invece? ciò che è piacevole e che ci interessa espandere. 
 
Espansione piuttosto che limitazione in due direzioni complementari, una verso te stessa/o, l’altra verso
le tue relazioni sociali e sentimentali è uno degli obiettivi che approfondirò durante

l'Evento Speciale di SessualMente che terrò sabato 21 Maggio dalle 14:30 alle 20 online.
 
Evitamento e nutrimento sono l’espressione esteriore di due modi di funzionare della tua energia vitale e dunque anche della tua energia sessuale dentro di te. 

Ti invito a seguirmi nei post successivi e capirai meglio …

 

martedì 3 maggio 2022

Evento Speciale di SessualMente - Sabato 21 Maggio

Un ciao gigante a tutti i followers!
Condivido la creazione dell'Evento Speciale sabato 21 Maggio dalle 14:30 alle 20:00 dedicato a tutti coloro che negli anni hanno partecipato ai miei seminari di SessualMente.

Passeremo insieme circa 5 ore di esperienze e condivisioni collegandoci da ovunque. 
Chi parteciperà a questo evento online sarà il benvenuto ai seminari SessualMente 2.0 dal vivo che sto organizzando per giugno e luglio in Centro e Nord Italia.
Per informazioni scrivete a segreteria@sciamanesimo.eu

È tempo di risvegliare la vita, l’energia sessuale, la spinta attiva, l’energia della creazione, il movimento in avanti, cavalcare di nuovo l’onda del ben-essere. Se una traccia delle esperienze fatte insieme ti è rimasta vibrante nel corpo, e nella mente consapevole, basterà richiamarla per poter cavalcare l’onda del piacere vitale e del tuo Ben-Essere. Ti aspetto!

 

domenica 30 gennaio 2022

Corso di Mindfulness per trasformare lo stress in piacere

Vi annuncio che il 12 Febbraio terrò il Corso di Mindfulness centrato su Come Trasformare lo stress in Piacere.

 Di cosa si tratta?

"L'esperienza che ho creato mette insieme esercizi di Mindfulness, simili alla meditazione, e ascolto percettivo del corpo per individuare, con la mia guida, i blocchi nel fluire dell'energia. Questo sarà possibile grazie al silenzio della mente grazie agli esercizi di Mindfulness. 

Una volta percepiti i blocchi nel corpo fisico, vi guiderò all'uso della vostra energia vitale e sessuale per portarvi vitalità. La tensione più costante e comune per molte persone è conseguenza dello stress che quotidianamente si affronta. Ecco perchè il focus di questo speciale Corso che ho creato è usare le tecniche della Mindfulness e spingersi oltre, ossia usare il silenzio della mente per liberare l'energia vitale e sessuale e direzionarla dove più è utile, in base alla propria percezione personale degli stati di tensione. Scoprirete l'efficacia immediata delle esperienze di Mindfulness sul vostro corpo e la vostra vita".

Il Corso sarà teorico-esperienziale. Ci divertiremo trasformando energia e sensazioni da "pesanti" e statiche a leggere ed in movimento, come il fluire inarrestabile di un fiume.

Vi aspetto da tutta Italia e oltre!

 

Calendario della Passione 2022

Ancora per qualche giorno sarà disponibile il mio Calendario 2022. 

Ormai è diventato una tradizione salutare il nuovo anno all'insegna della Passione. Anche il mio contributo ad associazioni e fondazioni collegate alla difesa di oceani e loro abitanti è diventata una tradizione. Perciò contattemi!

Per avere maggiori informazioni su come ottenerlo scrivete a segreteria@sciamanesimo.eu

sabato 11 dicembre 2021

...Siamo nati dal piacere

Ci pensate mai che la nostra vita è frutto di un'esperienza di piacere sessuale?  Anche se non sempre il momento orgasmico che pone le basi alla creazione di una vita umana è accompagnato da un'esperienza d'amore ed amorevole, quanto meno il piacere sessuale dell'orgasmo è stato vissuto dai genitori che ci hanno messi al mondo. Nel mio libro Risveglia il Piacere (Bruno Editore) ho esplorato a fondo la dimensione del piacere nella vita e come risvegliarlo.

Il "piacere" è un'onda potente dell'evoluzione che ci spinge in avanti. Eppure la mente umana condizionata alla frequente pre-occupazione, è più incline a pensare che una persona sia nata "per soffrire" e non per vivere nel piacere... 

Vi invito a guardare ed ascoltare questa mia intervista in una diretta su Radio Roma Capitale e mi auguro che vi troviate spunti di riflessione per un vivere più consapevole all'insegna del piacere nella vita!

lunedì 22 novembre 2021

Speciale Corso online di Mindfulness centrato su Come Trasformare lo stress in Piacere

Vi annuncio che il 27 e 28 Novembre si concretizzerà il Corso di Mindfulness centrato su Come Trasformare lo stress in Piacere.

 Di cosa si tratta?

"L'esperienza che ho creato mette insieme esercizi di Mindfulness, simili alla meditazione, e ascolto percettivo del corpo per individuare, con la mia guida a distanza, i blocchi nel fluire dell'energia di ogni partecipante. Questo sarà possibile proprio grazie al silenzio della mente a cui ogni partecipante verrà a compagnato grazie agli esercizi di Mindfulness. 

Una volta percepiti i blocchi nel corpo fisico, vi guiderò all'uso della vostra energia vitale e sessuale per sciogliere questi blocchi. La tensione più costante e comune per molte persone è conseguenza dello stress che quotidianamente si affronta. Ecco perchè il focus di questo speciale Corso che ho creato è usare le tecniche della Mindfulness e spingersi oltre, ossia usare il vuoto ed il silenzio della mente per liberare l'energia vitale e sessuale e direzionarla dove più è utile, in base alla propria percezione personale degli stati di tensione. Scoprirete che gli esercizi di Mindfulness sono diversi sia per intento che per modo rispetto alla meditazione statica e ne vedrete i benefici immediati".

Il Corso sarà teorico-esperienziale. Ci divertiremo trasformando l'energia e lo stato d'animo da pesante a leggero.

Vi aspetto da tutta Italia e oltre!